COMBAT CONTRE L\' HYPERPHAGIE COMPULSIVE

Bonjour,
Cela fait environ 2 ans que je souffre de crises de sur-alimentation
Il y a très peu de temps que j'ai pris conscience que ces crises étaient plus que des simples crises de " gourmandise ", de " goinfrerie " ....
J'ai conscience aujourd'hui que je souffre d'hyperphagie et je veux que ces crises cessent !
Je veux perdre du poids, j'enchaine période de régime ( qui ne durent jamais très très longtemps) , période de crise.... Je perd donc rapidement du poids puis le reprend encore plus vite....
Vider les placards le soir et culpabiliser le lendemain.....
Ma mère n'a pas conscience que mes problèmes " de bouffe " sont bien plus graves qu'elle ne le pense..
Je veux m'en sortir, je vais atrocement mal et le fait de devoir jouer ce rôle de " tout va bien ".... ça devient beaucoup trop dur .. je craque
aidez moi !!

ps: ce soir, une crise de plus..... :snif:
c'est l'enfer, je ne m'en sortirai jamais