COMBAT CONTRE L\' HYPERPHAGIE COMPULSIVE

Bonjour,
je suis hyperphagique, plus de 110kg mais ... je fais du sport et je vous propose de venir en faire avec moi dès qu'il fera beau.

Et oui, jardiner, s'occuper des animaux permet de pratiquer 2 activités antihyperphagie :

- exercice
- occupation.

Et peut être améliorer le bien être et fatiguer un peu.

Si ça vous dit de venir jardiner avec moi, je serai contente de vous accueillir dans mon petit champ de 2000m2.

Attention, ici l'exercice est modéré, les chaises ne sont pas loin, (je "travaille" souvent assise par terre ou sur des tabourets d'enfant) et il est interdit de se faire mal au dos !

Bonne soirées à tous.
Agnès

:b2:
Bonjour, je vous remercie d'avoir posté vos idées et votre invitation de jardinage. Moi-même j'adore celui-ci que je pratique en province les rares fois où j'y retourne !

Effectivement c'est très physique ce qui ne laisse pas de place aux pensées négatives ou peu de place. En plus c'est un plaisir de nouer ou renouer avec la nature car la maladie a fait en sorte qu'on va jusqu'à oublier la senteur d'une fleur ou la beauté d'un rosier ou d'un arbre.

MERCI BEAUCOUP. Si certains sont intéressé(e)s, ils peuvent poster ci-dessous les demandes.
:bye: :c9:

Bonjour,
je suis étonnée, je n'ai pas reçu d'alerte m'indiquant qu'il y avait une réponse à mon sujet. Est-ce normal ?

Merci de votre accueil, je vous ai envoyé un mail il y a plusieurs semaines, je ne sais pas si vous l'avez reçu.

Et c'est vrai que quand je parle de jardinage, il y a un gros bout de temps occupé à la contemplation et à l'observation du comportements des chiens, chats, canards, poules, oies.
Et même au "comportement" des plantes et arbres.

Bonne journée !
Agnès

Bonjour,
Oui c'est normal que vous n'avez pas d'alerte par mail car mise à part l'inscription et ouverture d'un sujet sur le forum il n'y a pas d'autre alerte sauf pour moi qui suis modératrice. Donc ne vous inquiétez pas tout est normal !
C'est une véritable richesse de trouver bonheur parmi la nature. Moi même j'avais oublié le chant des oiseaux tellement j'étais dans la maladie. Et puis comme vous dites, çà permet de déstresser et de penser à autre chose en pleine conscience que la nature nous apporte en richesse intérieure et exterieure. C'est ce qui s'appelle apprendre à se ressourcer par la nature.
OUI OUI OUI A 200%