Je reçois des messages venant de différents pays qui me remercient pour mon blog. Je sais parler et écrire anglais. Ce sont surtout des étudiants en médecine. Quelles sont vos questions ? Une rubrique vous est réservée dans le forum : étudiants bienvenue.
I receive messages from different countries who thank me for my blog. I can speak and write English. They are mostly medical students. What are your questions?
A section is reserved for you in the forum: Students Welcome.
BONNES VACANCES A TOUS
ET MERCI DE VOTRE FIDELITE
Bonjour à tous !!
J'ai décidé de créer ce blog dans le but de sortir de cette maladie qu'on appelle :
- l'hyperphagie compulsive.
Car c'est incroyable de devoir s'empifrer et de culpabiliser sans savourer comme il faudrait un aliment. Je suis vraiment admirative des personnes pouvant DEGUSTER tranquillement un carré de chocolat sans s'en engouffrer toute la tablette.
Oui, il s'agit bien d'un COMBAT de tous les jours avec sans cesse une réflexion permanente pour pouvoir se contrôler car dans mon cas, j'associe 2 choses : la rééducation alimentaire et la perte de poids.
Si vous lisez mes articles, on se connaîtra mieux. Ici, il faut bien comprendre que la nourriture n'est pas la nourriture mais devient la bouffe car elle doit s'ingurgiter rapidement (moins de 2H) avec des quantités incontrâbles alliant autant du sucré que du salé (pizza, chocolat, fromage, gâteaux, pâtes...) jusqu'à ce que l'oesophage soit plein à la limite de vomir MAIS surtout SANS vomir. Vomir c'est se débarrasser de ce que l'on vient faire. Dans mon cas, je préfère m'infliger la punition de ne pas vomir pour me rendre compte de ce que j'ai fait !
Hors çà ne marche pas, car une culpabilité me prend à chaque fin de crise. C'est comme si le drogué venait de se réveiller. Oui, la bouffe est ma drogue, plus j'essaye de la contrôler, moins j'y arrive.
La flagélation quotidienne consiste à une réflexion permanente dès le lever du matin en réflechissant sans cesse à ce que je vais manger car il doit être conforme à ma rééducation alimentaire.
Le CONTRÔLE me fait perdre le contrôle, je ne contrôle plus rien au point d'aller en catastrophe chez mon médecin demander une opération Bypass qu'il m'a refusé. Oui, celle-ci ne résout pas les crises....
Même si je vais beaucoup mieux, je revois de temps à autre les gâteaux m'appeler en boulangerie, l'obsession d'une publicité avec un aliment qui faut absolument que j'achète car l'image me reste en tête jusqu'à ce que je craque ! Pourtant ma rééducation alimentaire est très large mais..... le contrôle....
C'est ainsi que je définis l'hyperphagie compulsive à ma façon. Inutile de le faire médicalement puisque d'autres blogs l'ont fait mieux que moi, alors restons simple. D'ailleurs il existe plusieurs cas d'hyperphagie compulsive : celle de jour ou celle de nuit. Pour ma part, je ne me lève jamais la nuit pour manger ou très très rarement.
Voici les liens vers lesquels vous pouvez mieux vous renseigner à tout point de vue :
http://www.troublesalimentaires.org/
http://www.cmha.ca/BINS/content_page.asp?cid=3-98&lang=2
http://psychodoc.free.fr/hyperphagie.htm
http://agirpourvivre.tca79.free.fr/hyperphagie.htm
Evidemment, je suis très bien entourée : diététicien, médecin spécialisé dans l'obésité, psychiatre mais ça ne suffit pas. J'ai compris ce que j'avais mais je n'y arrive pas. Il y a des hauts et des bas, je suis en rechute depuis décembre 2008 et je n'arrive pas à remonter la pente.
Pourquoi l'hyperphagie, les émotions, les peurs, les larmes, le STRESS, l'énervement, tous ces facteurs peuvent-ils me créer une crise? C'est l'état de semi-trance ou trance qui me font perdre la réalité que comme une somnambule je vais au magasin remplir mon panier d'aliments de crise : quasiment toujours les mêmes basés sur la chocolat et le fromage ou si vous préférez : matières grasses + sucré.
Si seulement je serais un robot sans état d'âme ni coeur ni sentiments, je n'aurais pas ce problème ! D'accord, j'aurais d'autres problèmes comme "bugger ou choper un virus informatique"... D'accord, si on le voit de cette façon, même les machines peuvent choper des maladies, c'est quand même incroyable MAIS vrai...
Je tiens à vous remercier TOUS pour votre visite sur mon blog. Je suis assez impressionnée du nombre de visite que j'ai depuis sa création.
N'hésitez à poster un commentaire dans la rubrique forum, ou après chaque article ou photo...
Je suis persuadée qu'ensemble, on peut y arriver ! Et quand on veut, on peut ! Enfin, c'est ce que l'on dit après tout : s'il y a des personnes qui y sont arrivé alors pourquoi pas nous ?
NOTA BENE IMPORTANTE
N'étant pas médecin, j'effectue des recherches sur des sites officiels afin de mieux comprendre cette maladie. D'ailleurs j'affiche toujours les sites concernés et leur direct au sein de l'article.
N'hésitez pas à demander
l'avis médical de votre médecin traitant qui fera le nécessaire pour une prise en charge personnalisée à tout niveau : rééducation alimentaire...
